'Hallihallo meine Lieben :) Ihr braucht wieder ein paar Anregungen für tolle Po-Übungen im Gym? Hier zeige ich euch 3 richtig intensive Bootyblaster für einen straffen und knackigen Apfelpo ;) Probiert sie doch gerne aus und sagt mir, wie stark euer Muskelkater danach geworden ist :D Viel Spaß beim Video, eure Sophia :) Werbung: Und wer mit mir gemeinsam trainieren möchte, das geht jetzt hier ► http://bit.ly/SophiaThiel-OnlineCoaching Und hier findet ihr noch das letzte Video falls ihr es noch nicht gesehen habt: https://youtube.com/channel/UCy5Kf4cPV_sCi_Qsjk03uCg Mehr Videos von mir findet ihr auf Ercans Channel: https://www.youtube.com/user/PumpingErcan ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Instagram: https://instagram.com/pumping.sophia.thiel/ Facebook: https://www.facebook.com/sophia.thiel.official Homepage: http://sophia-thiel.de Snapchat: Sophia.Thiel'
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